Любите путешествовать? Почему бы не делать это с пользой для здоровья?

Оздоровительный туризм

Оздоровительный туризм сегодня выбирают многие

Всем известен такой вид туризма как оздоровительный туризм. С его помощью можно познать не только красоту мира, а и излечить свои болезни туристов, или же запастись иммунитетом, чтобы не заболеть. Ведь, как вы знаете, природа – самый лучший врач, и её исцеляющие способности неисчерпаемы.

Виды оздоровительного туризма: бальнеологические курорты

Следует знать, что существует четыре вида оздоровительного туризма. Первый подразумевает лечение природными минеральными водами. Такой тип курорта имеет название бальнеологический. Известными курортными местами такого типа есть Ессентуки – наиболее популярный питьевой курорт России. Воды источников используются для питьевого лечения, ванн, орошений, а также ингаляций. Всем известен также город Карловы Вары в Чешской республике. Здесь осуществляется лечение больных с заболеваниями желудка, кишечника, печени, желчных путей и другими.

курорты

Бальнеологические курорты

Грязевые курорты

Второй вид оздоровительного туризма – грязевые курорты, в которых основным лечебным фактором является целебная грязь. Грязевые источники находятся в Германии, России, Украине, Хорватии и Чехии. Такое лечение полезно для людей с нарушениями нервной и эндокринной системы. Этот тип исцеления применялся еще в Древнем Египте и Индии.

лечение грязью

Грязевые курорты

Климатические курорты

Третьим видом являются климатические курорты, а они бывают лесными, приморскими и горными. Выбирая курорт, необходимо, прежде всего, учитывать особенности климата. Ведь он по-разному влияет на организм человека. Следует обращать внимание на такие факторы как положение местности над уровнем моря, степень удаленности от моря, атмосферное давление, интенсивность солнечной радиации и другие.

курорт

Климатический курорт

Основными методами лечения на климатических курортах является гелиотерапия – солнцелечение, аэротерапия – лечение воздухом, спелеотерапия – пещерное лечение и талассотерапия – лечение морем. То есть, солнечные и воздушные ванны, купание в море, посещение пещер – составляющие климатических курортов.

Другие лечебные ресурсы

И последним видом оздоровительного туризма является, так называемый, мешаный вид, что включает в себя несколько лечебных ресурсов. Сюда, кстати, входит достаточно популярная сегодня аюрведическая медицина. Основные районы лечебно-оздоровительного туризма находятся в Европе, а именно в Чехии, Словакии, Швейцарии, Германии, Франции и Австрии.

Чехия

Карловы Вары

Такие курорты способствуют излечению множества заболеваний: от проблем с пищеварением, до нарушений нервной системы. Важным является консультирование врача перед оздоровительным туризмом. Нужно знать все показания и противопоказания, чтобы такой отдых действительно был полезным.

Но если у вас нет времени или возможности часто посещать лечебные и профилактические курорты, вы можете просто чаще отдыхать где-то за городом. При этом купить землю например в подмосковье это не так уж и дорого, даже если брать дома в коттедженых поселках (цены можно посмотреть тут http://www.kfamily.ru/zemlja-v-podmoskove) то они вполне приемлемые. А если покупать какой домик без претензий да и еще в каком то богом забытом селе, то можно вообще уложиться в несколько тысяч долларов. Зато можно хоть все лето проводить на чистом воздухе наедине с природой.

«Врач лечит, природа исцеляет», —  так говорил Гиппократ. И это – истинная правда. Больше, чем нам даёт сама природа, нам не даст никто.

София Пищана